月曜日のキッズ柔術、初級ブラジリアン柔術、ブラジリアン柔術、スパーリング

17:30からのキッズブラジリアン柔術クラス。


まずはソロドリルを一通り行います。

その後先週のおさらいのテクニックを行っていたところ、



子供達の帯がよくほどけるので、ほどけにくい帯の結び方を教えました。


カケル君は…あやしいですね(笑)


最後はスパーリングです。
人数が少なかったので全員と2周行いました。
ハナちゃんも相手をしてくれました。




















スパーリングを繰り返しました。


おいしそうなお弁当の写真が撮ってありました。


19：00からの初級ブラジリアン柔術クラス。



こちらもまずはソロドリルをみっちりと行います。


二人組の打ち込みも。


今日から入会の高校生たかはし君。
最近高校生の入会が続きます。





















打ち込みと最後に限定スパーリングを行いました。


20：00からのブラジリアン柔術クラス。



サトシ先生によるテクニッククラスです。


高校生2人も揃って2クラス目も参加です。



RIZINを控えるヒロさんもテクニッククラスから参加しています。



先生が見回っています。


先週に引き続きダブルガードからのテクニックでした。


21：00からのフリースパーリングクラス。













大盛況でした！
お疲れ様です！

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