火曜日午前のブラジリアン柔術クラス

ブルテリア

2023年08月29日 12:04


10：00からのブラジリアン柔術クラス。


先週のおさらいとバリエーションのテクニックをやりました。



後半はスパーリング。
お疲れ様でした！

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