ブルテリア格闘技ジムブログ2

19：30からのブラジリアン柔術クラス。


今日は人数が凄く多かったです。
20名以上の参加がありました。





試合が近いので即戦力となるテクニックを行いました。


フジワラさんが初心者に丁寧にテクニックのレクチャーしています。


そしてスパーリング。





スパーリングを繰り返し終了です。


21：00からのフリースパーリングクラス。







白帯メンバーも多く残って練習してました。
スパーリングを繰り返し終了しました。

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