2023年09月05日11:57

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カテゴリー │ブラジリアン柔術

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10：00からのブラジリアン柔術クラス。

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先週やったテクニックのおさらいとバリエーションをやりました。

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最後はスパーリング。

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スパーリングのころには大勢集まりました。
お疲れ様でした！

ブラジリアン柔術＆総合格闘技＆キッズ格闘技ブルテリア格闘技ジム
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