水曜日の総合格闘技クラスと柔術クラス。

19:30からの総合格闘技クラス。
タクッルを理論的に解説しています。


その後はレスリングのスパーリング。


何気に総合クラスの出席率が良いイワサさん。
打撃も積極的に出しています。


こちらはバチバチのスパーリングをしているアツミさんニシムラ君。


21：00からの大盛況柔術クラス。
まずはマット運動です。


テクニックはフラザトによるパスガード。
贅沢なテクニックです。


フラザトから直接指導を受けられる貴重体験が出来ます。


少しでも技を盗もうと総合クラスが終わっても帰らずテクニックを見ているニシムラ君。


今日も長めに1時間ぐらいスパーリングを行いました。
人数が多いので調度良いです。


久しぶりに21：00クラスに登場のカナエさん。


ナカタニさんはフラザトの胸を借り果敢にアタックしていました。


練習が終わり一息ついていると。
おもむろにハサミを持ち出すマルキーニョス先生。


なんとフラザトの髪を切ろうとします・・・
バーバーマルキーニョス？
実際には切ってませんので御安心下さい。

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