土曜日のブラジリアン柔術クラス、フリークラス、キッズ柔術クラス、キックボクシング

11：00からのブラジリアン柔術クラス。
今日の指導はスズキさんです。



テクニックは押さえ込みと押さえ込みからのエスケープを行いました。


12：00からのフリースパーリング。








スパーリング開始時は人が少なかったですが徐々に増えて行き盛り上がりました。





試合に合わせ総合やグラップリングのスパーリングも繰り返しました。


14：00からのキッズ柔術クラス。


準備運動の後は立ち技の打ち込み。


そしてテクニック。
小さい子供達は大外狩りなど立ち技です。


大きい子供達はパスに合わせてスイープを行いました。


最後にスパーリングを繰り返し終了です。


クラスが終わってからハロウィンシーズンなので




お菓子撒きを行いました。






子供達それぞれハロウィンを楽しんで貰えたみたいで良かったです。


16：00からのキックボクシングクラス。




明日豊川での試合を控えるメンバーも最終調整していました。

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