キッズ体育教室、キッズ柔術、フィットネスクラス、ＭＭＡクラス、フリースパーリング

16:45からのキッズ体育教室。




鬼ごっこやマット運動。



レースを行い終了です。



17：30からのキッズ柔術クラス。
テクニックからです。


打ち込みのミニゲーム的な事も行います。











通常のスパーリングを繰り返しました。



19：00からキックボクシング＆ＭＭＡフィットネスクラス。



基礎の動きやディフェンス練習。


シャドーも行います。





後半は対人練習で終了です。


20：00からのキックボクシング＆MMAクラス。



MMAのグラウンドテクニック。


限定スパーも行います。






後半はスパーリング。
カイセイ君ギリギリまで調整してます。



打撃スパーを繰り返し終了です。



21：00からのフリースパーリングクラス。








スパーリングを繰り返して終了です。


※休館のお知らせ※
9月23日（金）は祝日の為お休みとなります。

☆クラススケジュール変更のお知らせ！
10月1日より新スケジュールとなります。


ご不明な点はスタッフまでお問い合わせください。

ブラジリアン柔術＆総合格闘技＆キッズ格闘技ブルテリア格闘技ジム
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