キッズ体育教室、キッズ柔術、フィットネスクラス、ＭＭＡクラス、フリースパーリング

16:45からのキッズ体育教室。


今日は全員上級者だったので、やや難しめの動きをやりました。















打撃スパーを繰り返しました。


21：00からのフリースパーリングクラス。