2011年09月08日22:30
木曜日夕方１６時４５分からはキッズ体操教室。
準備運動ではバランスを使った動きを行いました。
本日のメニューは縄跳び。
いろいろな飛び方を練習しました。
そして先週に引き続いてボールを足でコントロールする練習。
シュート練習や最後はサッカーのミニゲームも行いました。
夕方５時半からはキッズ柔術クラス。
準備運動ではいつものマット運動。
テクニックでは基本的なクロスガードからの腕十字を行いました。
そしてスパーリングです。
以前は簡単にコロンコロン転がってしまったソウマ君もだんだん投げられないようになってきました。
ここでは名勝負、先生たちがナルミちゃんを応援するので、それに怒るコタロウ君に皆苦笑い。
最後に挨拶をして拍手で終了。
夜７時半からはグラップリングクラス。
軽く準備運動のあとは二人一組みでのテクニック。
テクニックではみんなが間違えているポイントを逐一補足していきます。
最後にスパーリングを行い終了しました。
夜９時からはフリースパーリングクラス。
人数が少ないので２０分で回すと言い出すサトシ先生。
すぐにスパーリング開始。
結局時間は間を取って！？１２分で回しました。
ひたすら相手を変えてスパーリングは続きました。
いよいよ来週日曜日はクレベルと前川君が出場するDEEP浜松が開催されます。
ジム内にてチケット販売しておりますので、観戦希望の方はジム内の黒板に記入いただくか、磯部師範までご連絡下さい。
携帯から画像が見れない場合はこちらにアクセスして下さい。
http://blog.livedoor.jp/btgym
ブラジリアン柔術＆総合格闘技＆キッズ格闘技ブルテリア格闘技ジム
http://www.b-j-j.com/gym/
携帯サイトhttp://www.b-j-j.com/gym/i/
〒431-3114 静岡県浜松市東区積志町496-1-2Ｆ
TEL:053-433-7971/FAX:053-433-7972
E-Mail:gym@b-j-j.com
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木曜日夕方１６時４５分からはキッズ体操教室。
準備運動ではバランスを使った動きを行いました。
本日のメニューは縄跳び。
いろいろな飛び方を練習しました。
そして先週に引き続いてボールを足でコントロールする練習。
シュート練習や最後はサッカーのミニゲームも行いました。
夕方５時半からはキッズ柔術クラス。
準備運動ではいつものマット運動。
テクニックでは基本的なクロスガードからの腕十字を行いました。
そしてスパーリングです。
以前は簡単にコロンコロン転がってしまったソウマ君もだんだん投げられないようになってきました。
ここでは名勝負、先生たちがナルミちゃんを応援するので、それに怒るコタロウ君に皆苦笑い。
最後に挨拶をして拍手で終了。
夜７時半からはグラップリングクラス。
軽く準備運動のあとは二人一組みでのテクニック。
テクニックではみんなが間違えているポイントを逐一補足していきます。
最後にスパーリングを行い終了しました。
夜９時からはフリースパーリングクラス。
人数が少ないので２０分で回すと言い出すサトシ先生。
すぐにスパーリング開始。
結局時間は間を取って！？１２分で回しました。
ひたすら相手を変えてスパーリングは続きました。
いよいよ来週日曜日はクレベルと前川君が出場するDEEP浜松が開催されます。
ジム内にてチケット販売しておりますので、観戦希望の方はジム内の黒板に記入いただくか、磯部師範までご連絡下さい。
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