2017年11月22日23:04
19:30からのグラップリングクラス。
今日はセキネさんによる指導でした。
ハーフガードや
グラップリングらしい足関節技のテクニックを練習していました。
スパーリングで終了です。
21：00からのブラジリアン柔術クラス。
三点倒立の練習。
その後にパスガードの打ち込み。
三点倒立の練習はこの為でした。
重要な足の動きを繰り返し練習しています。
最後にスパーリング。
旅行に行っていたスズキさんは久しぶりの参加でした。
ヤマモトさんとナカタニさんは朝、夜と参加しています。
スパーリングを繰り返しました。
☆★明日23（木）は祝日の為クラスはお休みとなります。
自主練を夜8時～10時まで行います。
試合が近い為柔術のスパーリングメインの練習になると思われます。
ブラジリアン柔術＆総合格闘技＆キッズ格闘技ブルテリア格闘技ジム
http://www.b-j-j.com/gym/
携帯サイトhttp://www.b-j-j.com/gym/i/
〒431-3114 静岡県浜松市東区積志町496-1-2Ｆ
TEL:053-433-7971/FAX:053-433-7972
E-Mail:gym@b-j-j.com
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カテゴリー │ブラジリアン柔術│ノーギ（グラップリング）
19:30からのグラップリングクラス。
今日はセキネさんによる指導でした。
ハーフガードや
グラップリングらしい足関節技のテクニックを練習していました。
スパーリングで終了です。
21：00からのブラジリアン柔術クラス。
三点倒立の練習。
その後にパスガードの打ち込み。
三点倒立の練習はこの為でした。
重要な足の動きを繰り返し練習しています。
最後にスパーリング。
旅行に行っていたスズキさんは久しぶりの参加でした。
ヤマモトさんとナカタニさんは朝、夜と参加しています。
スパーリングを繰り返しました。
☆★明日23（木）は祝日の為クラスはお休みとなります。
自主練を夜8時～10時まで行います。
試合が近い為柔術のスパーリングメインの練習になると思われます。
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