2018年05月07日22:57
11:00からのブラジリアン柔術クラス。
今日はストレッチから始まりました。
ウォーミングアップでダブルレッグの打ち込み。
その他にもテイクダウンの打ち込みをいくつか行っています。
先生が見てポイントを修正しています。
今日は連休明け一回目の練習ということで基本技の打ち込みを行いました。
お休み前に教わった技のおさらいも行われました。
スパーリングで終了です。
21：00からのフリースパーリング。
久しぶりにウチシバさんが練習に来ています。
またしばらくは来て貰えるようです。
先週からウチヤマくんが帰って来ています。
スパーリングを繰り返しました。
ブラジリアン柔術＆総合格闘技＆キッズ格闘技ブルテリア格闘技ジム
http://www.b-j-j.com/gym/
携帯サイトhttp://www.b-j-j.com/gym/i/
〒431-3114 静岡県浜松市東区積志町496-1-2Ｆ
TEL:053-433-7971/FAX:053-433-7972
E-Mail:gym@b-j-j.com
月曜日のブラジリアン柔術クラス、フリースパーリングクラス≫
11:00からのブラジリアン柔術クラス。
今日はストレッチから始まりました。
ウォーミングアップでダブルレッグの打ち込み。
その他にもテイクダウンの打ち込みをいくつか行っています。
先生が見てポイントを修正しています。
今日は連休明け一回目の練習ということで基本技の打ち込みを行いました。
お休み前に教わった技のおさらいも行われました。
スパーリングで終了です。
21：00からのフリースパーリング。
久しぶりにウチシバさんが練習に来ています。
またしばらくは来て貰えるようです。
先週からウチヤマくんが帰って来ています。
スパーリングを繰り返しました。
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