ブルテリア格闘技ジムブログ2

10：00からのブラジリアン柔術クラス。


先週のおさらいと、さらにバリエーションのテクニックなどを行いました。



シチュエーション練習で技を試します。



後半はスパーリングです。
今日はビジターで女性の青帯の方が参加でした。
なんと休みなく全員とスパーリングをこなしておりました。
また機会があればお待ちしております。
皆さんお疲れ様でした！

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