ブルテリア格闘技ジムブログ2

19:00からの総合＆キックフィットネスクラス。


ミット打ちを1時間みっちりと行います。
選手を目指す方にもダイエット目的の方にもおすすめです。


20：00からのキックボクシング＆ＭＭＡクラス。


クレベル先生による打撃テクニックの指導です。



後半は打撃スパーリングです。


21：00からのフリースパーリングクラス。


MMAスパーリングを繰り返します。



地元のアマチュア大会スパークアウトで試合が決まった選手が頑張っていました。

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